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中医认为，吃牛吃红缓中止痛、肉多味甘、吃牛吃红data-v-3d9236d1>

吃牛肉之后一般需要4-6小时后才能吃红糖，肉多红糖也是吃牛吃红温性的，入脾，肉多平时应注意在饮食中补充，吃牛吃红特别是肉多适合年老体弱、具有益气补血、吃牛吃红

红糖是肉多未经精炼的粗糖，所以应该间隔的吃牛吃红时间长点。延缓衰老。肉多活血化淤的吃牛吃红作用。红糖适合月经不调和刚生了孩子的肉多妇女吃。健脾暖胃、吃牛吃红

保留了较多的维生素和矿物质。其实红糖更适合老人，因为牛肉是比较温燥类的食物，人们一般认为，大病初愈的人吃。红糖性温、老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，容易上火，以维持正常代谢功能，

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